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装修是造成室内环境污染的主要因素，装修污染会对居住者健康造成不利影响，尤其对生长期儿童健康危害更大。如何在装修中避免儿童房室内环境污染呢？各位爸妈不妨在以下几方面引起重视哦！
，装修设计时要采用室内空气质量预评价方法，预测装修后的室内环境中的有害物质释放量浓度，并且预留一定的释放量浮动空间。因为即使装修后的室内环境达标，但是摆放家具以后，家具也会释放一定量的室内环境污染物质。
装修完毕后，好请的室内环境检测机构予以检测，以确保家装环境的安全性。
第二，选用有害物质达标装修材料。
第三，施工中的辅材也要采用环保型材料，特别是防水涂料、胶粘剂、油漆溶剂(稀料)、腻子粉等。
第四，推崇简约装修，尽量减少材料使用量和施工量。
第五，房间内好不要贴壁纸，可以减少污染源。
第六，儿童房不要使用天然石材，如大理石和花岗岩，它们是造成室内氡污染的主要原因。
第七，儿童房的油漆和涂料好选用水性的，价格可能会高一些；颜色不要选择太鲜艳的，越鲜艳的油漆和涂料中的重金属物质含量相对要高，这些重金属物质与孩子接触容易造成铅、汞中毒。
第八，与装修公司签订环保装修合同，合同中要求施工方竣工时提供加盖CMA章的室内环境检测报告。
第九，购买家具，尤其是儿童房家具好选择实木家具，家具油漆好是水性的，购买时要看有没有环保检测报告。
第十，儿童房内不要铺装塑胶地板，市面上的有些泡沫塑料制品(类似于拖鞋材料)，如地板拼图，会释放出大量的挥发性有机物质，可能会对孩子的健康造成影响。
甲醛主要来源于
1)、车椅，包括车椅座套、坐垫、内部填充物等；车内空气治理
2)、操作台，包括车门塑料把手及方向盘，仪表盘等；
3)、车顶，包括车顶内衬、车顶毡等；
4)、地面，包括地胶、脚垫等；
5)、涂料，包括各种油漆、染色剂、粘合剂、防水材料等；
6)、其它，包括汽车窗帘、复合材料等；
罪魁祸首还是来自于汽车内部各种粘合剂的挥发。
危害
长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病、引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变，DNA单链内交连和蛋白质交连及掏DNA损伤的修复、妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病，引起青少年记忆力和智力下降。在所有接触者中，儿童和孕妇及老人对甲醛尢为敏感，危害也就更大，不容忽视。
苯主要来源于车内空气治理
1)、车椅，包括车椅座套、坐垫、内部填充物等；
2)、操作台，包括车门塑料把手及方向盘，仪表盘等；
3)、车顶，包括车顶内衬、车顶毡等；
4)、地面，包括地胶、脚垫等；
5)、涂料，包括各种油漆、染色剂、粘合剂、防水材料等；
6)、其它，包括汽车窗帘、汽车钢板阻尼材料等。
危害
1)、皮肤反复接触可导致红肿、干燥、起水泡、过敏等，同时神经系统会受到伤害；
2)、在短时间内吸入高浓度的苯系物会造成贫血、皮下出血，严重的还会造成血癌；
3)、在长时间内吸入高浓度的苯系物会使大脑和肾受到伤害，如母亲在怀孕期间受到苯系物侵害毒性影响胎儿而产生缺陷，严重的会导致流产。
细菌病毒主要来源于车内空气治理
1)、空调系统，使用空调时内部环境潮湿，细菌滋生；
2)、脚垫，鞋底带来大部分细菌病毒；
3)、座椅，汗液滋生、衣服携带等；
4)、操作台，包括方向盘，置物柜等；
5)、其它，包括车室顶棚的绒布、座位缝隙等。
危害
车内的这些"不速之客"在适宜的温度和湿度环境下，会滋生大量的细菌、螨虫等，对于人的身心健康危害相当大。处于这种环境下的人会感到头晕、乏力、恶心，时 间长了还会患上一些呼吸道疾病，比如：扁桃体炎、气管炎、肺炎等，并使人原有的病情加重，严重危害人们的健康；同时，车内较多见的金黄色葡萄球菌会产生一 种怪味，灰尘脏物也会使汽车空调的制冷、制热效率低下，影响它的功效。
提起室内环境污染，许多人个想到的便是甲醛。其实，在室内环境污染中，远远不止甲醛一种有害物质，只是由于近些年媒体对甲醛报道比较多，人们也就把室内环境污染简单地理解为甲醛检测含量超标。
那么，还有哪些有害物质是室内环境污染的“凶手”呢？在室内空气中存在的挥发性有机物有500多种，仅致癌物质就有20多种，其中对人体产生危害较大的有甲醛、苯、TVOC等。相对于甲醛，人们对于苯、二甲苯、氡等有害物质了解较少。其实，苯、氡等有害物质对人体的危害并不比甲醛小。苯是一种无色、具有特殊芳香气味的气体。胶水、油漆、涂料和黏合剂是空气中苯的主要来源。苯及苯系物被人体吸入后，可起到神经系统麻醉作用;可抑制人体造血功能，使红血球、白血球、血小板减少，再生障碍性贫血患病率增高;还可导致女性月经异常，胎儿的先天性缺陷等。
氡是一种无色、无味、无法察觉的惰性气体。水泥、砖沙、大理石、瓷砖等建筑材料是氡的主要来源，地质断裂带处也会有大量的氡析出。氡及其子体随空气进入人体，或附着于气管黏膜及肺部表面，或融入体液进入细胞组织，形成体内辐射，诱发肺癌、白血病和呼吸道病变。世界卫生组织研究表明，氡是仅次于吸烟引起肺癌的第二大致癌物质。
氨是一种无色而有强烈刺激气味的气体，主要来源于混凝土防冻剂等外加剂、防火板中的阻燃剂等。对眼、喉、上呼吸道有强烈的刺激作用，可通过皮肤及呼吸道引起中毒，轻者引发充血、分泌物增多、肺水肿、支气管炎、皮炎，重者可发生喉头水肿、喉痉挛，也可引起呼吸困难、昏迷、休克等，高含量氨甚至可引起反射性呼吸停止。
挥发性有机化合物(VOC)在室内空气中属于异类污染物，它们单的浓度低，但种类多，一般不予分别表示,以TVOC表示其总量。TVOC包括甲醛、苯、对(间)(邻)二甲苯、苯乙烯、乙苯、乙酸丁酯、三氯乙烯、三氯甲烷、十一烷等。室内建筑和装饰材料是空气中TVOC的主要来源。研究表明，即使室内空气中单个VOC含量都低于其限含量，但多种VOC的混合存在及其相互作用，就使危害强度增大。
TVOC表现出毒性、刺激性，能引起机体水平失调，影响神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状，还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时可损伤肝脏和造血系统，甚至引起死亡。甲醛、苯等有害物质影响着室内环境质量，长时间生活在室内环境质量不达标的环境中，会对人体产生很大的危害。因此，人们在装修或选购建材、家具时，一定要将环保质量放到。
